Burnout: quando lo stress diventa esaurimento emotivo e professionale Sentirsi esausti dopo una giornata intensa è normale. Quando però la stanchezza diventa cronica, il distacco dal lavoro si trasforma in eccessiva preoccupazione e la sensazione di inefficacia blocca ogni iniziativa, ci si può trovare di fronte al burnout. Questa condizione, legata a uno stress lavorativo […]
CLUSTER C: OLTRE LE ETICHETTE DELLA MENTE I disturbi di personalità del Cluster C (evitante, dipendente e ossessivo-compulsivo) sono raggruppati insieme perché condividono una radice comune di ansia pervasiva, inibizione sociale e sentimenti di inadeguatezza. Sebbene abbiano manifestazioni diverse, tutti e tre sono caratterizzati da stili di comportamento rigidi che interferiscono con la vita sociale […]
Personalità paranoide, schizoide e schizotipica: come riconoscere le dimensioni del Cluster A Le personalità del Cluster A rappresentano un gruppo di disturbi di personalità caratterizzati da modalità di pensiero, percezione e comportamento che si discostano in modo significativo dalle norme culturali e sociali. In particolare, il Cluster A include tre dimensioni principali: personalità paranoide, personalità […]
Chiedi all* Psy: la mente nella rete tra opportunità e rischi L’evento Chiedi all* Psy, organizzato dall’Associazione di Psicoterapia Cognitiva aps, è un’occasione aperta al pubblico per parlare di salute mentale in modo semplice, accessibile e senza giudizio. L’incontro si terrà giovedì 16 aprile alle ore 19:00 presso il Museo Sigismondo Castromediano, all’interno del coworking […]
DIAGNOSI SUI DISTURBI DELLA PERSONALITÀ Arrivare alla diagnosi di un disturbo della personalità non è come diagnosticare un’influenza: non basta uno screening rapido o un elenco di sintomi “spuntati” su un foglio. È un processo profondo, meticoloso e, soprattutto, relazionale. Ecco come uno psicologo psicoterapeuta costruisce il quadro diagnostico, tra rigore scientifico e ascolto clinico. […]
Bonus Psicologo: perché aderire? Il Bonus Psicologo è una misura istituita in Italia per sostenere le spese relative a sedute di psicoterapia da parte di persone che vivono condizioni di disagio psicologico — ansia, stress, depressione, fragilità psicologica. È rivolto a cittadini residenti in Italia con un indicatore ISEE (Indicatore della Situazione Economica Equivalente) inferiore […]
Ottobre è il mese dedicato al benessere psicologico, un’occasione importante per promuovere la cultura della salute mentale e avvicinare le persone alla psicologia. Quest’anno partecipo con piacere al ciclo di incontri gratuiti organizzati dall’Associazione di Psicoterapia Cognitiva di Lecce, che si terranno nella sede di via B. Mazzarella n.25. Un percorso di consapevolezza Gli incontri […]
Disturbi del Comportamento Alimentare: Comprendere il Dolore Nascosto Dietro il Cibo I disturbi del comportamento alimentare (DCA) rappresentano una delle problematiche psicologiche più complesse e dolorose, spesso invisibili agli occhi ma profondamente radicate nella psiche di chi ne soffre. Anoressia nervosa, bulimia nervosa, binge eating disorder (disturbo da alimentazione incontrollata) e altri disturbi correlati non […]
Disturbo bipolare: sintomi, diagnosi e trattamento Secondo il Manuale Statistico e Diagnostico dei Disturbi Mentali, il disturbo bipolare dell’umore rientra in uno spettro caratterizzato da frequenti oscillazioni dell’umore che variano da fasi depressive a fasi maniacali o ipomaniacali. È importante sottolineare che le emozioni sono espressioni fisiologiche comuni nella quotidianità; tuttavia, nei disturbi dell’umore e […]
Ipocondria: che cos’è, cause, sintomi e trattamenti efficaci L’ansia da malattia, nota anche come ipocondria, è un disturbo psicologico caratterizzato da una preoccupazione eccessiva e persistente per la propria salute. Secondo il DSM-5, il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, l’ansia da malattia è classificata come un disturbo d’ansia. Per diagnosticare l’ansia da malattia […]
